SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • [...] może pomoc gw i ew ekstrakt z bergamotki. Tarczyca moze fiksowac od trena Będąc na bombie jeśli stosować GW, tran I oleje, to czy to może zatrzymać dalszy spadek HDL? Co jak co, ale zaj**iście mi się nie podoba pomysł pozapychania sobie naczyń krwionośnych... Ogólnie liczę tez na rady od każdego, kto może mi pomóc w tym konkretnym temacie. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2024-04-14 00:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może pomoc gw i ew ekstrakt z bergamotki. Tarczyca moze fiksowac od trena Będąc na bombie jeśli stosować GW, tran I oleje, to czy to może zatrzymać dalszy spadek HDL? Co jak co, ale zaj**iście mi się nie podoba pomysł pozapychania sobie naczyń krwionośnych... Ogólnie liczę tez na rady od każdego, kto może mi pomóc w tym konkretnym temacie. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2024-04-14 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może pomoc gw i ew ekstrakt z bergamotki. Tarczyca moze fiksowac od trena Będąc na bombie jeśli stosować GW, tran I oleje, to czy to może zatrzymać dalszy spadek HDL? Co jak co, ale zaj**iście mi się nie podoba pomysł pozapychania sobie naczyń krwionośnych... Ogólnie liczę tez na rady od każdego, kto może mi pomóc w tym konkretnym temacie. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2024-04-15 13:44:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] może pomoc gw i ew ekstrakt z bergamotki. Tarczyca moze fiksowac od trena Będąc na bombie jeśli stosować GW, tran I oleje, to czy to może zatrzymać dalszy spadek HDL? Co jak co, ale zaj**iście mi się nie podoba pomysł pozapychania sobie naczyń krwionośnych... Ogólnie liczę tez na rady od każdego, kto może mi pomóc w tym konkretnym temacie. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2024-04-15 13:56:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Walka z cholesterolem i samym sobą

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sobie do centrum handlowego a tu takie komentarze...tyle nowych osób....dziekuje za uwagi.Trochę sie przeciągnelo i musiałem cos zjesc na miescie. Kolejka do KF..... jak za czasow komunizmu, pewnie bym zamówił takiegos Foodaa, ale szybko do "Lotosu" skręciłem. Ryz z wołowina i mega dużo warzyw....wow :) @Wojtek - do tej pory jadłem raz [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13776 Data: 2015-02-19 19:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ibra To tak gdybym nie zdążył podać reszty, to biorę tą dwójkę, jednak w ramach przysługującego mi czasu resztę (i ewentualną zmianę) mogę dokonać do godziny 15:53 ED Cris a Riyad Mahrez na transferkarkt jako główną pozycję ma prawy napastnik podobnie jak Eden Hazard tylko, że lewy napastnik Zmieniony przez - BeeV w dniu 2016-07-24 12:30:34

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6581 Data: 2016-07-23 22:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata 15-20 kg Nadcisnienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z miesem, ryżem, jajecznicy jeżeli nie chcesz zakwasić organizmu. Są linki do artykułow na ten temmat u mnie pare tematów niżej. Nie obcinaj gwałtownie kalorii. Raz na jakiś czas obcinaj kalorie (raz na tydzień, 2). Najważniejsze jest abyś bf spalał powoli a nie szybko, wtedy na pewno będziesz bardziej zadowolony z efektów, co się z tym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2009-09-16 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 210: Cormier vs. Johnson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja nie wiem skad ta ogolna podnieta Mousasim - chyba juz pozapominaliscie, jakie bęcki dostał od Machidy czy Jacare'a, ktorzy go wrecz osmieszali w walce Mousasi od zawsze mial zerowy TDD, wiec wygrywac moze tylko ze strikerami bo boks ma naprawde dewastujacy i precyzyjny (moglby spuscil lomot Bispingowi) ale na glebie Weidman go obalał i robil [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 16059 Data: 2017-04-12 20:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pół roku ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oczywiste jest, że należy oceniać postępy w ćwiczeniu a nie aktualną formę-choć nie zawsze;)! Nie zamieszczam fotek żeby ktoś się rozwodził jak to zaj......e wyglądasz jak na pół roku;)- chodzi o to aby wysłuchać krytycznych uwag i wiedzieć na czym się skupić..poza tym pisałem, że kiedyś ćwiczyłem troche i teraz wracam do formy co nie zmienia [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14941 Data: 2010-04-22 17:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Szpilka: "Lennox powiedział mi, że będę mistrzem" W dobrym nastroju opuszczał wczorajszą galę bokserską "Wojak Boxing Stars" niepokonany na zawodowych ringach Artur Szpilka ( 7-0, 5 KO). 22-letni bokser z Wieliczki podczas warszawskich zawodów miał okazję spotkać się legendą wagi ciężkiej Lennoxem Lewisem i usłyszeć od niego [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 19:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    15 października na gali "Wojak Boxing Night" w Katowicach trzecią walkę w kategorii ciężkiej stoczy niepokonany jako zawodowiec Artur Szpilka (7-0, 5KO). W swoich dwóch poprzednich występach w królewskiej dywizji popularny "Szpila"szybko nokautował rywali i teraz nie ukrywa, że w zbliżającym pojedynku chciałby spróbować sił z [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie Artur Szpilka: "Nie mogę żyć bez adrenaliny" 15 października na gali "Wojak Boxing Night" w Katowicach trzecią walkę w kategorii ciężkiej stoczy niepokonany jako zawodowiec Artur Szpilka (7-0, 5KO). W swoich dwóch poprzednich występach w królewskiej dywizji popularny "Szpila"szybko nokautował rywali i teraz [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 13:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Obrony brak. z lewej ręki wchodziło wszystko na facjate. Narożnika nie słucha. Ciosu mocnego brak. Kondycja w miarę, na tle Minto nie wyglądało to źle. Za często dawał się zamykać przy linach, ale o tyle dobrze że nie wdawał się tam w niepotrzebne wymiany tylko szybko klincz. I jeszcze jedno - Łapin to dla mnie kiepski trener a już na pewno [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 12:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu i dziwne spadki /daje SOGi!/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam nadzieje ze nie zapozno na placka ;) -nie czytalem powyzszych komenatrzy wiec jak kogo powielilem to sory. PRzedewszystkim kilku krotnie uzyles slowa "rekord" stary albo skupiasz sie na biciu rekordow, albo na robieniu obwodow. Pozatym nie kazda partia wroci tak samo szybko do formy po przerwie. Dalej idac, piszesz ze chcesz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2006-09-07 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak Kolega wyżej napisał OneBlade to ideał maszynki zbiera po samej skórze i co najważniejsze bezpiecznie ale przy mojej gęstości włosa i procencie zarośnięcia to bym ją szybko zajechał więc jest raczej na specjalne okazje. Philipsa 7000 też używam ale z nasadką 3 mm żeby wszystko szybko oblecieć i zostawić mały efekt zrośnięcia . [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2023-07-28 19:41:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa 12 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na szybko to zacznij ale bez supli na start, same witaminy + solidna dieta, suple dodawaj jak bedzie pojawiac sie stagnacja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2012-09-03 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon czy Metka

    Post
    Doping

    [...] z posiłkami. Rozsądne i często praktykowane przez kulturystów jest przyjmowanie go 3 razy dziennie, przy czym nie ma sensu stosowanie oxymetholonu w gigantycznych dawkach jak to się dzieje często w przypadku innych doustnych sterydów anabolicznych. Po pierwsze ze względu na działania uboczne, po drugie wysoką cenę preparatów, po trzecie gdyż [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    moze specem niejestem ale takie jest moje zdanie: 1.Koles wogle niemial gardy!!! kiepski bokser rozwalilby go szybko (wystarczylby jeden dobry prosty) 2.Pozycje beznadziejna (jak wogle mozna walczyc bokiem do przeciwnika???) 3.Technika walki chaotyczna, bez ladu 4.Pozycja calkowicie niestabilna - jeden low albo joko czy mae na brzuch i koniec [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    http://ostra.capoeira1.patrz.pl/ to jedno obejrzalem na razie. Kolesie z grupy capo, jinga...a potem-nawalanka jak przed nocnym sklepem. Znikoma ilość kopnięć. Zero gardy! Uderzenia rękoma-nie wiem skąd zaczerpnięte. Na poczatku były próby zwarcia i zejścia do parteru...gdyby któryś z nich był chwytaczem-to by się to wszystko szybko skończyło. [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 00:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] itp. ale jedynie co nam to daje to akrobatyczna sprawność. na filmikach widac jedynie że koleś jest sprawny i szybko kopie obrotówki. z WALKĄ to nie ma niewiele wspólnego. jak chce ktoś WALKI to MT, Kyok, czy Kravka ewentualnie coś z nowych tworów typu Kudo czy mieszne jak MT+grapling. na ulicy już Aikido czy Wing Tsun jest skutczniejsze niż [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)